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用车骑行游记正文

女神节|美丽从骑行开始

2018-03-09 00:14:49来源:自行车之家责任编辑:张鑫荣 点击量:
 
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[自行车之家 骑行游记] 女神节

美丽从骑行开始

伴随和煦的春风和花的色彩

温馨的三八女神节骄傲地向人们走来

畅想这个美好的日子

好想唱一曲优美的歌让节日荡漾起挚爱

仰望蓝天白云

让心灵闪烁多彩的梦幻

在陶醉中系着无尽的多情

添置一辆单车加入骑行的队伍中

遇见更美丽的你!


女神们骑行的好处

1

减肥减重

自行车运动也属于有氧运动,而且它与备受推崇堪称减脂运动王的慢跑、快走相比还有不可多得的优越性:有氧骑车持续30分钟以上,便开始达到有效的燃脂效果,且脂肪的消耗是全身性的,并不会因为骑车主要运用腿部肌肉就只能瘦腿,每周3次以上持续的长程有氧运动,加上正确的饮食,便能达到减肥的效果。

2

修身塑形

长期有规律的骑行会给你带来一竖线条结实的肌肉曲线、纤细性感的足踝、紧致的手臂、腹、背等,这可远比面容憔悴、青筋突起的节食党耐看多了。

女神节|美丽从骑行开始

3

体质提升

是不是天气变化异常就感冒,或是有人感冒你也随着感冒,常常出现的浓厚鼻音让别人还误以为你有鼻炎呢!赶紧加入骑行大军吧,经常性的骑自行车你会发现自己不仅体质增强了,小毛小病不来骚扰你了,僵硬疼痛的老腰似乎也舒展开来了。

4

减轻压力

除此之外经常进行自行车运动还可以方式心情,适合那些压力过大的上班族轻松摆脱压力的束缚,消除沮丧的情绪,以更好的心态去面对学习与工作。

女神节|美丽从骑行开始

5

保护关节

骑车的过程中虽然需要腿部集中主要运动,但是只要在骑车前做好准备工作,活动开了关节就能很好避免运动伤害。女生骑车的过程其实身体对于膝关节、踝关节的压力已经减少了不少,这样相比较走路和跑步,已经是对关节的一种很好的保护了。当然,具体的角度调整你需要到组装店调整。

6

保护心脏

人类有两大健康杀手一是高血压、二是胆固醇。骑车能够帮助你腿部的运动使血液流动,这一样能够加速血液回到心脏,强化微血管组织。整个过程能够强化血管,让你的心脏功能能够保持永远年轻的状态。骑车的过程中,心脏能够激烈的运动,使你的心脏越来越强壮。

下面小美为女神大人们推荐几款

有颜值的自行车

女神节|美丽从骑行开始

1.由于男女身体结构有差异,所以女生来骑小尺码的男款自行车并不会舒适,正因如此为您推荐,根据女生的身体结构,量体造车,设计的女生专用自行车。

女神节|美丽从骑行开始

美利达维多利亚系列

2.自行车按类别可分为山地车、公路车、旅行车、折叠车、小径车和通勤车等。需要根据大部分的骑乘状况来选定车种,如果想去山间小路去感受春风,山地车是必备之选;如果你只想在马路上骑行,而且大部分情况也就在城市周边转悠还要求便利。通勤车或者小径车相当就成了不错的选择。

女神节|美丽从骑行开始

美利达 通勤车 丽莎

女神节|美丽从骑行开始

美利达 小轮径车 元素O-8S

女神,就该有辆自行车,

骑着它走遍四方,

你才会知道地球之大,

遇到那些和你的人生完全不同的人、事、物。

与自行车一起成长的岁月才是最好的人生……

女神节,让我们一起加入骑行,

遇见更美的自己......

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